Vous vous êtes déjà fixé un million d’objectifs mais vous n’arrivez toujours pas à les atteindre?

 

Pas de panique, comme je vous l’ai déjà dit, je suis là pour vous aider !

Si vous baissez les bras avant d’y arriver, il y a certainement une raison. Il n’y a pas de solution miracle, mais il existe des astuces !

Connaissez-vous la méthode « SMART » ? Il s’agit d’une méthode « intelligente » pour définir et accomplir ses objectifs !

 

S pour Spécifique : Soyez simple mais précis dans la définition de vos objectifs : quand ? quoi ? comment ?

 

M pour Mesurable : Déterminez comment vous allez mesurer vos progrès. Cette étape est importante car elle vous aidera à rester motivé jusqu’au bout et pourra vous permettre d’identifier les obstacles qui pourraient survenir sur votre chemin.

 

A pour Atteignable : Vos objectifs, même ambitieux, doivent rester atteignables. Votre travail acharné doit en valoir la peine et aboutir à des résultats.

 

R pour Réaliste : Assurez-vous que vos objectifs sont réalistes (et conforme à vos valeurs) ! Placer la barre trop haut et ne pas réussir à atteindre vos objectifs risque de vous démotiver.

 

T pour Temps : Chaque objectif doit avoir une échéance. Définissez donc une date butoir réalisable. Cela vous gardera motivé(e) et discipliné(e) tout au long de votre travail.

 

N'hesitez pas à me contacter -> je peux vous aider à atteindre vos objectifs!

Se fixer des objectifs (et comment les atteindre)

© 2019 Jenna Falcy

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